Makanan naik gunung

6 Makanan yang Wajib Dibawa Pendaki Gunung

Oleh Maya Eka,

BERITA JOGJA – Bagi sebagian orang, mendaki gunung memang menjadi salah satu kegiatan yang menyenangkan. Keindahan panorama dan suasana alam yang khas menjadi daya tarik tersendiri. Karena ingin menikmati keiindahan alam dan pesona gunung, tak jarang orang meluangkan waktu dan tenaganya guna mendaki sebuah gunung. Namun untuk aman dan nyaman saat mendaki gunung, ada banyak […]

BERITA JOGJA – Bagi sebagian orang, mendaki gunung memang menjadi salah satu kegiatan yang menyenangkan. Keindahan panorama dan suasana alam yang khas menjadi daya tarik tersendiri.

Makanan naik gunung

Istimewa

Karena ingin menikmati keiindahan alam dan pesona gunung, tak jarang orang meluangkan waktu dan tenaganya guna mendaki sebuah gunung. Namun untuk aman dan nyaman saat mendaki gunung, ada banyak hal yang harus diperhatikan, salah satunya adalah makanan.

Makanan merupakan sesuatu yang sangat penting saat melakukan pendakian, karena makanan merupakan salah satu kebutuhan biologis manusia.

Ada baiknya makanan yang dibawa saat melakukan pendakian tidaklah sembarang makanan seperti sekedar roti dan mie instan. Roti dan mie instan memang dapat menambah tenaga, karena mengandung karbohidrat. Namun, perlu diingat, ketika tubuh mengalami kelelahan asupan karbohidrat saja tak cukup.

Berikut ini beberapa bahan makanan yang perlu dibawa saat mendaki gunung guna memenuhi asupan gizi dan nutrisi tubuh.

Halaman

1 2 3 4

Dapatkan Berita Jogja Terbaik Setiap Harinya

Komentar