Cokelat ampuh beri rangsangan ke tubuh

Cokelat Ampuh Merangsang Tubuh

BERITA JOGJA – Seabrek tugas dari dosen menunggu untuk dikerjakan? Atau deadline kantor tinggal dalam hitungan jam? Nggak usah panik. Seduhlah secangkir coklat hangat sembari menemanimu menuntaskan perkerjaan. Coklat sangat direkomendasikan untuk menghadapi hari-harimu yang berat. Hal ini dikarenakan antioksidan yang terkandung dalam coklat memiliki efek yang baik dan unik bagi tubuh, terutama otak. Senyawa […]

BERITA JOGJA – Seabrek tugas dari dosen menunggu untuk dikerjakan? Atau deadline kantor tinggal dalam hitungan jam? Nggak usah panik. Seduhlah secangkir coklat hangat sembari menemanimu menuntaskan perkerjaan.

Cokelat ampuh beri rangsangan ke tubuh

Istimewa

Coklat sangat direkomendasikan untuk menghadapi hari-harimu yang berat. Hal ini dikarenakan antioksidan yang terkandung dalam coklat memiliki efek yang baik dan unik bagi tubuh, terutama otak.

Senyawa berupa flavonoid memainkan peran untuk menyetabilkan tekanan darah. Insulin yang dihasilkan tubuh usai mengkonsumsi coklat juga dapat menghindarkan kita dari kelelahan berlebih sekaligus dapat menjadi energi tambahan.

Tidak hanya itu mengonsumsi coklat juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi enzim endorfin yang berperan menciptakan mood yang lebih baik. Antioksidan dalam coklat juga mampu meningkatkan aliran darah ke otak. Dan yang paling penting, coklat mampu memberikan efek stimultan yakni meningkatkan kesadaran dan konsentrasi berpikir.

Jadi tunggu apalagi? Secangkir coklat hangat dalam sehari bukan sesuatu yang berlebihan. Asal peggunaan gula pada coklat juga tidak terlalu banyak yang malah akan berdampak kurang baik bagi tubuh.

Dapatkan Berita Jogja Terbaik Setiap Harinya

Komentar